Baćkowice 101,
27-552 Baćkowice

+48 573 154 428
backowice@idsl.pl

Porady Lekarza


PIELĘGNACJA STÓP W CUKRZYCY


Osoby z cukrzycą powinny zwracać baczną uwagę na swoje stopy,gdyż w cukrzycy dochodzi do uszkodzenia nerwów obwodowych – neuropatia i zaburzenia krążenia na skutek uszkodzenia naczyń krwionośnych-makroangiopatia.

STOPA CUKRZYCOWA TO OKREŚLENIA ZABURZEŃ W OBRĘBIE STOPY NA SKUTEK CUKRZYCY.

NALEŻY:

  1.  Nosić obuwie dobrze dopasowane.
  2.  Codziennie myć stopy wodą z mydłem,nie używać gorącej wody.
  3.  Osuszać miękkim ręcznikiem, szczególnie między palcami.
  4.  Codziennie zmieniać skarpetki lub pończochy, zalecane są bawełniane nie uciskowe.
  5.  Jeżeli skóra jest szorstka i sucha należy stosować krem do stóp, lecz unikać umieszczania go pomiędzy palcami, gdyż ta okolica jest zazwyczaj wilgotna.
  6.  Paznokcie obcinać w poprzek,nie wycinać w kącikach. Jest to łatwiejsze po kąpieli, gdyż paznokcie miękną w wodzie.
  7.  Sprawdzac ręką obuwie przed założeniem, aby mieć pewność, że nie ma żwiru, kamieni - uwaga na otarcia.
  8.  Kontroluj swoje stopy codziennie,masz problem przyjdź do lekarza.

NIE NALEŻY:

  1.  Chodzić boso
  2.  Moczyć stóp
  3.  Lekceważyć nawet najmniejszych urazów stóp
  4.  Siedzieć ze skrzyżowanymi nogami
  5.  Obciąć paznokcie zbyt krótko lub wycinać je po bokach
  6.  Dopuszczać do wysychania i pękania skóry stóp.

Zródło „Diabetes et your figertips” prof Peter Sonksen i współ.

DOBREGO ZDROWIA ŻYCZY ZESPÓŁ PRZYCHODNI W BAĆKOWICACH